Das Prinzip der vorausschauenden Lebensführung umfasst die folgenden Bereiche:
Allgemeinbildung,
Ausbildung und Beruf,
Verwaltung von Geld und sonstigem Eigentum,
eigene Herstellung und Vorratshaltung,
körperliche Gesundheit,
seelisch-geistige Gesundheit.
Bevorratung
Eine Familie, die einen geplanten Lebensmittelvorrat im Haus hat, ist in jeder Situation unabhängig. Unfälle, Krankheit, Arbeitslosigkeit oder Lebensmittelknappheit sind Probleme, denen jede Familie irgendwann gegenüberstehen kann. Man muss auch mit Katastrophen rechnen, wie etwa Kriege, Erdbeben, Unwetterkatastrophen usw.
Neben Vorräten an Kleidung, Brennstoff, Haushaltsartikeln und Erste-Hilfe-Artikeln sind natürlich Wasser und Lebensmittel besonders wichtig.
Drei Kategorien der Lebensmittelvorräte
Grundvorrat für ein Jahr
Erweiterter Vorrat für 3 Monate
Notvorrat für 3 Tage
Der Grundvorrat
Hierzu gehören lebenswichtige Grundnahrungsmittel, die sich lange lagern lassen, wie Getreide (Weizen oder Dinkel, Reis, Mais usw.), Hülsenfrüchte (Bohnen, Erbsen, Linsen?), Milchprodukte (Milchpulver, geriebener Hartkäse im Tiefkühlfach), Fette oder Öle, Zucker oder Honig und Salz. Der Grundvorrat soll im Notfall das Überleben sichern.
Weizen, polierter Reis und Bohnen sind mindestens 30 Jahre haltbar, wenn sie richtig verpackt und an einem kühlen, trockenen Ort gelagert werden. Die restlichen Produkte müssen ca. im Drei- bis Zwölf-Monats Rhythmus verbraucht und ersetzt werden.
Mengen
Für einen erwachsenen Mann kannst du für ein Jahr die folgenden Mengen zugrunde legen:
Getreide |
181 kg |
Bohnen & Hülsenfrüchte |
27 kg |
Milch-Milchprodukte |
7 kg |
Fette / Öle |
9 kg |
Zucker/Honig |
27 kg |
Salz |
4 kg |
Für Kinder bis zu 4Jahren multipliziere die Zahlen mit 0.3,
für Kinder bis zu 7 Jahren mit 0.5,
für Kinder bis zu 10 Jahren mit 0.75.
Bei Frauen gilt auch der Faktor 0.75,
bei körperlich schwer arbeitenden Männern ein Faktor von 1.25 bis 1.5.
Es sind natürlich nur Richtwerte, die an den persönlichen Bedarf (körperliche Konstitution, Gesundheit usw.) angepasst werden müssen.
Vorarbeiten
Bevor du einen Grundvorrat anlegst, plane bei einem Familienabend mit der ganzen Familie folgende Aufgaben:
- Mengenberechnung für den Grundvorrat aller Personen, die in deinem Haushalt leben
- Suche nach einem geeigneten Platz zur Lagerung (kühl und trocken)
- Einkauf von Vorratsbehältern (gut schliessende Kunststoffbehälter zum Schutz vor Wasser, Licht und Schädlingen)
- Ermittlung der Einkaufspreise
- Festlegung eines Zeitrahmens, in dem die Einkäufe getätigt werden
Kinder mit einbeziehen
Grössere Kinder werden sicher bei den Vorarbeiten eine grosse Hilfe sein. Kleinere Kinder sollten spielerisch an das Thema herangeführt werden, mit Aufgaben wie:
- Stapelwettbewerb
- Packwettbewerb
- Wasserkanister-Auffüllspiel
Bitte maile deine Tipps zum Thema Vorratshaltung an:
info(at)4family.ch